Как выделить время для себя

выделить, время, длить, себя

Зачастую, молодые женщины не имеют возможности уделить себе столько времени, сколько хотелось бы. Тяжелая работа, маленькие дети, домашние заботы выматывают так, что временем для себя любимой, приходится жертвовать во благо остальных. Как сделать так, чтоб при насыщенной жизни все-таки была возможность сделать маникюр или красивый макияж?
Причина в вас самой. Дело в том, что вы себя просто не любите. На первом месте у вас чистый дом и любимая семья. 
Начните любить и ценить саму себя. Спокойствие, восстановление внутреннего равновесия вам нужны, они помогут начать жить более красочно. Совсем выматывать себя не стоит, так вас ненадолго хватит. Для начала уделяйте, хотя бы полчаса в день, своим любимым делам: чтению, внешности, просто отдыху. Если у вас пока нет любимого дела, то проведите это время без телевизора и телефона. Побудьте наедине с собой. В скором времени вы поймете, как важны вам эти полчаса и будете стараться их выделить каждый день. Выкроите часок, то это время, потраченное в пустую – лучше постирать или помыть пол. И это неправильная позиция. Все равно вы останетесь хорошей хозяйкой и любящей мамой. Вам пора изменить свои позиции к себе самой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

five + 2 =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Confirm that you are not a bot - select a man with raised hand: